|
< Tüm Konular
| |
Şimdi tam zamanı |
Yakında tezgahta |
Mevsim geçmek üzere |
| Ocak |
Brüksel lahanası, pırasa, Kereviz, Greyfurt |
Muz, pazı |
Nar, semizotu |
| Şubat |
Pırasa, kırmızı turp, mandalina, muz, kereviz, pazı |
Çağla, kuşkonmaz, fındık turp, roka |
Kestane, soğan, lahana |
| Mart |
Pancar, limon, kuşkonmaz, turp, bakla |
Bebe havucu, çilek,barbunya |
Karnabahar, pırasa, mandalina, ıspanak |
| Nisan |
Enginar, havuç, bezelye, çağla, bebe havucu |
Domates, kiraz, enginar, dolmalık biber |
Lahana, brokoli, kereviz |
| Mayıs |
Çilek, patlıcan, domates, arpacık soğanı, erik, barbunya |
Marul, kiraz, karpuz |
Bebe havucu, beyaz kuşkonmaz |
| Haziran |
Enginar, taze patates, marul, taze fasulye, dolmalık biber |
Bamya, vişne, şeftali, tatlı, mısır, mürdüm eriği, salatalık |
Can eriği, çilek, havuç |
| Temmuz |
Kiraz, vişne, karpuz, kayısı, taze sarımsak, mısır, kavun |
Üzüm, böğürtlen, incir, taze ceviz, dut |
Enginar, bezelye, marul, kırmızı erik |
| Ağustos |
Mürdüm eriği, üzüm, bamya, dut, iç bakla |
Taze ceviz, incir, taze fındık |
Göbek salata, kiraz |
| Eylül |
Taze ceviz, taze fındık, bamya |
Kestane, pırasa, nar, karnabahar, ayva |
Domates, bamya, börülce, karpuz |
| Ekim |
Armut, pırasa, karnabahar, nar |
Elma, kereviz, ıspanak, lahana, mandalina |
Taze ceviz, kabak, biber, incir, patlıcan, üzüm |
| Kasım |
Lahana, portakal, mandalina, ayva |
Balkabağı, brüksel lahanası |
Fındık turpu |
| Aralık |
Kestane, balkabağı |
Pazı, pırasa, kereviz |
Armut, roka |
< Tüm Konular
|
Karpuzun yalnızca lezzetli bir meyve değil, doğru tüketildiğinde yazların vazgeçilmez bir besin desteği olduğunu söylemeliyiz. Ancak unutmamak gerekir ki, meyve, şekerin kılık değiştirmiş halidir. O bakımdan, hangi meyve olursa olsun, "sağlıklıdır-doğaldır" diyerek bilinçsizce tüketmek iştahınızı tetikleyebilir ve hatta vücudunuzda yağa dönüşebilir. O yüzden her besinde olduğu gibi karpuzun ne olduğunu anlamak ve nasıl tüketeceğimizi bilmek de çok önemli.
