Diyet sözcüğünü unutun, sağlıklı beslenerek zayıflayın

Diyet sözcüğünü unutun, sağlıklı beslenerek zayıflayın

Taylan Kümeli Metodu

Taylan Kümeli Metodu

Keşfet, hafifle, mutlu ol!

Keşfet, hafifle, mutlu ol!

Taylan Kümeli ve Ceren Yıldız'dan Püf Lokmaları

Taylan Kümeli ve Ceren Yıldız'dan Püf Lokmaları

365 günün her günü, 7 grupta toplanmış püf lokmalarımızla planlayabilir, yıl boyu sağlıklı kalabilirsiniz.

Bizden Haberler

  • Yeni Yıla Fit Gir- 2. Hafta Diyet Programı
    Yeni Yıla Fit Gir- 2. Hafta Diyet Programı
    Yeni yıla fit girmek isteyenler için Taylan Kümeli'den Püf Lokmaları YouTube kanalımda paylaştığım diyet programımızın 2. haftasına merhaba
  • Yeni Yıla Fit Gir- 1. Hafta Diyet Programı
    Yeni Yıla Fit Gir- 1. Hafta Diyet Programı
    Yeni yıla fit girmek isteyenler için Taylan Kümeli'den Püf Lokmaları YouTube kanalımda paylaştığım diyet programımıza buradan da ulaşabilirsiniz.
  • Alzheimer’a doğal kalkan: Köri
    Alzheimer’a doğal kalkan: Köri
    Bilimsel çalışmalar, zerdeçaldan elde edilen köri baharatında bulunan ‘curcumin’in Alzheimer plaklarına neden olan ‘amiloit’ isimli maddenin oluşumunu engellediğini ortaya koydu…

Taylan Kümeli

KİTAPLAR

TAYLAN KÜMELİ'DEN

Sağlıklı Tarifler

Taylan KÜMELİ

Birbirinden lezzetli ve sağlıklı hazırlanmış olan yemek tariflerini siz de evinizde kolaylıkla uygulayabilirsiniz. Beslenmenizde ve kilo vermenizde önemli bir etken olan yemek yeme alışkanlığınızı değiştirebilirsiniz.

Haşlanmış Sebze Salatası
Haşlanmış Sebze Salatası
Sebze Buketi
Sebze Buketi
Kağıtta Et
Kağıtta Et
Süt Ürünleri Salatası
Süt Ürünleri Salatası
Ispanaklı Piliç Köfte
Ispanaklı Piliç Köfte

TAYLAN KÜMELİ VİDEOLAR

Taylan Kümeli'den Püf Lokmaları YouTube'da!
Taylan Kümeli'den Püf Lokmaları YouTube'da!
Doktorum Programı Videoları
Doktorum Programı Videoları
Uzman Tv Videoları
Uzman Tv Videoları
Vimeo, Youtube, Dailymotion Videoları
Vimeo, Youtube, Dailymotion Videoları

DİYET İTİRAFLARI

Bizimle paylaşın, yanlız
olmadığınızı bilin.
SEN DE YAZ
Dukan dıyetıne basladım ve bu ucuncu gunum. Kaybettıgım 2 kılom var. Bıseyımı kaybettıgıme sevınıcegımı hıc dusunmezdım mutluyumm!!
Boyum 156 cm kilom 59 zayıf olmak istiyorum ama yemekten de kendimi alamıyorum :((
MERHABA BEN 12 YAWINDAYIM SIZINLE KONUWA BILIRMIYIM
İştahim yok
merhaba benim en büyük sorunum spor yapamamak.şartlar elverdikçe yürüyüş yapmaya çalışıyorum fakat ne yazık ki kilo veremiyorum :( bu konuda bana yardımcı olabilirseniz sevinirim.
E-Bültenimize Abone Olun
Top