Merhaba

İnsanların fiziksel görünümleriyle de önemli olduğu günümüzde, kendime olan güvenim sarsılmaya başladığında ciddi bir programa girmeye karar verdim.

İnsanların hem aç kalmadan hem de damak zevkine hitap edebilecek şekilde beslenerek zayıflayabileceklerini düşünmezdim. Ancak, sağlıklı beslenme de esas alınarak, özenle hazırlanmış Sn. Taylan KÜMELİ’nin programını hiç zorluk çekmeden uyguladım.

66.6 kg ile başladığım programın sonunda 57.8 kg düşerek, hem kendime olan güvenimi geri kazandım hem de daha sağlıklı bir görünüme sahip oldum. Bütün bu zorlu dönem boyunca yanımda olan ve burslu olarak girdiğim programda ilgi ve alakasını asla esirgemeyen Sn. Rabia YURDAGÜL’e ve Taylight'a teşekkürü bir borç bilirim.

Benzer Konular: